Rotina dieta

Meninas estou super feliz !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Estou conseguindo manter uma

dieta equilibrada com coisa gostosa que estão me ajudando a perder peso de forma saudável!!!!!!!!!

Minha listas de alimentos que não pode faltar na minha dieta:
# Chia
# Hibisco
# Ovo
#Frango
#Cuscuz
#Tapioca
# Queijo frescal
#Leite e iogurte desnatado
#Verduras e frutas
# água
Meninas estes alimentos deve ser combinado entre sim e comer com moderação.

Minhas fotos mais magra e feliz junto com minha linda sobrinha que esta grávida da Thayla. 

Beijinhos para vocês lindíssimas e foco na vitória !!!!!!!!!!!!!!